Het doel van meditatie is zijn wie je eigenlijk bent. Dan ervaar je diepe innerlijke vrede. Probeer het uit met de audiomeditatie.
http://startdestilte.be/uploads/meditaties/sound/Mantrameditatie06.mp3
http://startdestilte.be/uploads/meditaties/sound/Mantrameditatie06.ogg
​Muziek: Chad Lawson. The Piano. Rest Now Weary Soul (to Amy Winehouse). 2013.
Volgen