Vragen en antwoorden

In het christendom is daar geen enkel bezwaar tegen. Jezus Christus zou volgens de evangelist Lucas zelfs een vrouw van bloedvloeiing hebben genezen (Lc 8,43-44). In het Hebreeuwse mensbeeld waaruit de Jezus-beweging is ontstaan, is het lichaam geen minderwaardig omhulsel voor een hogere ziel. Wij zijn ons lichaam en Jezus geneest door direct lichamelijk contact. 

Ook yoga (zonnegroet) mag gerust tijdens je menstruatie, behalve de kopstanden. 

Wees vooral vriendelijk voor jezelf als het allemaal wat moeilijker gaat. Je kan ook je pijn of beperkte concentratie aan Christus aanbieden als gebed van een arme van geest. 

In andere religies bestaan soms andere opvattingen over bidden tijdens je menstruatie.